Meer energie en balans

Een aantal maanden na de training zit het oefenen nog steeds in mijn systeem, als ik het oversla merk ik dat er meer onrust is. Na een burn out was het heel waardevol deze training te volgen om weer op een gezonde manier terug te keren naar mijn werk. Ik maak duidelijker keuzes, geef grenzen aan, ben minder streng voor mezelf. Kan me weer concentreren.